最近、体重が増加してきた。 結果.. 持病の食道炎が悪化する。 冬は家にいる時間が多いから、どーしても食べる量が多くなる。 汗もかかない→体重は落ちない。 まさに悪循環。 冬が嫌い、一番嫌い。 嫌いなのに、四季の中で一番長い。 冬季は憂鬱。 鳥取では…